Download Modul Ajar PJOK Kelas 3 SD/MI Deep Learning Terbaru (Lengkap)
Guru PJOK yang inspiratif, apakah Anda merasa siswa hanya antusias saat bermain bola, tapi malas saat diajak belajar kebugaran atau senam? Di Kurikulum Merdeka, tujuan kita bergeser dari sekadar "mencetak atlet" menjadi membangun Literasi Fisik dan gaya hidup aktif sepanjang hayat.
Tantangannya adalah bagaimana membuat setiap gerakan bermakna. Oleh karena itu, kami menyajikan Modul Ajar PJOK Kelas 3 berbasis Deep Learning. Modul ini tidak hanya berisi instruksi baris-berbaris, tetapi skenario permainan yang memadukan kegembiraan (Joyful), pemahaman manfaat tubuh (Meaningful), dan kesadaran gerak (Mindful).
Apa itu Modul Ajar PJOK Pendekatan Deep Learning?
Modul Ajar PJOK Deep Learning adalah panduan pendidikan jasmani yang fokus pada literasi fisik melalui pengalaman gerak yang menyenangkan (Joyful), bermakna bagi kesehatan (Meaningful), dan kesadaran tubuh (Mindful), bukan sekadar prestasi olahraga.
Dalam modul ini, siswa Fase B (Kelas 3) tidak didrill teknik layaknya atlet profesional. Mereka diajak memahami konsep gerak melalui permainan tradisional dan eksplorasi. Misalnya, belajar gerak manipulatif bukan dengan tes melempar jauh, tapi melalui permainan "Berburu Bola" yang melatih kerjasama dan strategi.
Daftar Materi & Aktivitas Gerak Deep Learning Semester 1-2
Berikut adalah pemetaan materi PJOK Kelas 3 yang terdapat dalam file unduhan, disusun untuk menciptakan suasana olahraga yang inklusif bagi semua siswa:
Semester 1 (Ganjil)
| Unit / Materi | Fokus Gerak | Strategi Deep Learning (Aktivitas) |
|---|---|---|
| Unit 1: Gerak Lokomotor (Jalan, Lari, Lompat) |
Berpindah tempat efisien. | Joyful: Permainan Tradisional "Bentengan" atau "Gobak Sodor". Siswa belajar lari dan menghindar tanpa merasa sedang 'latihan fisik'. |
| Unit 2: Gerak Non-Lokomotor (Meliuk, Menekuk) |
Stabilitas tubuh. | Mindful: Senam Imajinasi "Pohon Tertiup Angin". Siswa memejamkan mata dan menggerakkan tubuh meniru pohon ditiup angin sepoi hingga badai. |
| Unit 3: Gerak Manipulatif (Lempar, Tangkap) |
Koordinasi mata-tangan/kaki. | Meaningful: Modifikasi Alat. Menggunakan bola kertas/plastik. Siswa yang takut bola keras jadi berani mencoba teknik menangkap. |
| Unit 4: Kebugaran Jasmani (Daya Tahan) |
Kesehatan Jantung. | Meaningful: "Dokter Cilik". Siswa belajar mengukur denyut nadi sendiri sebelum dan sesudah lari untuk memahami kerja jantung. |
Semester 2 (Genap)
| Unit / Materi | Fokus Gerak | Strategi Deep Learning (Aktivitas) |
|---|---|---|
| Unit 5: Senam Lantai (Keseimbangan) |
Bertumpu dan berguling. | Mindful: Sikap Kapal Terbang dengan mata tertutup (jika aman) atau fokus pada satu titik untuk melatih konsentrasi penuh. |
| Unit 6: Gerak Berirama (Ritmik) |
Keserasian gerak & musik. | Joyful: Senam Kreasi TikTok/Lagu Daerah. Siswa berkelompok menciptakan 1x8 hitungan gerakan sendiri yang ekspresif. |
| Unit 7: Aktivitas Air (Renang/Pengenalan) |
Keselamatan di air. | Meaningful: Simulasi keselamatan air di darat (jika tidak ada kolam). Belajar cara memakai pelampung dan teknik napas darurat. |
| Unit 8: Budaya Hidup Sehat (Kebersihan & Gizi) |
Pola hidup sehat. | Meaningful: "Detektif Kantin". Siswa mengecek jajanan di sekolah, memilah mana yang sehat dan bergizi, lalu membuat poster kampanye. |
Link Download Modul Ajar PJOK Kelas 3 Lengkap
File modul ajar ini tersedia dalam format yang mudah diedit (.docx) dan PDF. Kami telah menyimpannya dalam folder Google Drive yang aman dan bebas iklan mengganggu.
Silakan unduh perangkat ajar PJOK sesuai semester yang dibutuhkan:
📂 Download Modul PJOK Smt 1 (Ganjil)📂 Download Modul PJOK Smt 2 (Genap)
*Pastikan Anda login ke akun Google untuk akses download yang lebih cepat.
Tips Modifikasi Pembelajaran (Teaching at the Right Level)
Guru PJOK hebat adalah guru yang bisa beradaptasi. Berikut cara menggunakan modul ini agar sesuai dengan kondisi sekolah Anda:
- Modifikasi Alat (Low-Cost Equipment): Jangan batalkan materi lempar lembing hanya karena tidak ada lembing. Gunakan "Roket Kardus" yang dibuat siswa dari gulungan kertas bekas. Ini justru melatih kreativitas (Dimensi P5).
- Integrasi Teknologi: Di dalam modul, Anda bisa menambahkan QR Code yang mengarah ke video YouTube teknik gerakan. Ini sangat membantu siswa yang memiliki gaya belajar visual.
- Cooling Down Mindfulness: Selalu akhiri pelajaran olahraga dengan sesi hening 2 menit. Ajak siswa duduk, memejamkan mata, dan mengatur napas untuk menurunkan emosi setelah bermain kompetitif.
Pertanyaan Sering Diajukan (FAQ)
Apakah modul ini aman untuk siswa yang kurang fit?
Ya, modul ini dirancang dengan pendekatan Diferensiasi. Terdapat opsi aktivitas ringan bagi siswa yang memiliki keterbatasan fisik, sehingga mereka tetap bisa berpartisipasi sesuai kemampuannya tanpa merasa tersisih.
Apakah mencakup materi kebersihan alat reproduksi?
Materi kesehatan di modul ini disesuaikan dengan Fase B (Kelas 3), yang lebih berfokus pada kebersihan diri umum (mandi, pakaian bersih) dan memilih makanan sehat. Materi reproduksi yang lebih spesifik biasanya ada di kelas tinggi (Fase C).
Lengkapi Administrasi Kelas 3 Lainnya
Pastikan Anda juga memiliki koleksi lengkap modul ajar Deep Learning untuk mata pelajaran lain:
Posting Komentar untuk "Download Modul Ajar PJOK Kelas 3 SD/MI Deep Learning Terbaru (Lengkap)"